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Como a Medicina Tradicional Chinesa Me Ajudou a Superar a SOP: Uma Perspetiva Pessoal e Científica
Como a Medicina Tradicional Chinesa Me Ajudou a Superar a SOP.
Casa Sakra
16 de jul.3 min de leitura


Dor na lombar persistente? Pode não ser hérnia — e sim um músculo específico
Muitos recebem o diagnóstico de hérnia discal e acreditam que terão de conviver com a dor para sempre. Mas nem sempre a hérnia é a única (ou a principal) causa do problema.
Cátia Rodrigues
5 de jun.3 min de leitura


Por que temos ataques de pânico e como a Medicina Tradicional Chinesa pode ajudar?
Symptoms like palpitations, anxiety, panic attacks, chronic pain, and IBS often stem from the body’s incomplete attempts to discharge nervous energy from a traumatic event—or a series of them. Even when life seems calm on the outside, these symptoms may persist. You might wonder:
Célia Fernandes
4 de jun.2 min de leitura


Como melhorar a minha rotina e produtividade?
Vivemos tempos agitados, hoje em dia parece que temos menos tempo, que tudo está mais acelerado e por consequência temos menos...
Casa Sakra
28 de mar.2 min de leitura


Como desinflamar o corpo?
Antes de pensar em desinflamar, vamos primeiro tentar entender o que podemos sentir quando temos o corpo inflamado. Alterações de humor,...
Casa Sakra
27 de mar.3 min de leitura


Stress
Hoje em dia, o stress parece estar em todo o lado. Por isso, é bom olhar mais de perto para ele. Para começar: quase nos esquecemos de...
Guido Deuzeman
29 de nov. de 20243 min de leitura


Terapia Sacro Craniana: Benefícios e Indicações para a Saúde Física e Emocional
A Terapia Sacro Craniana é uma abordagem terapêutica suave e eficaz que utiliza toques subtis para aliviar tensões e melhorar o...
Cátia Rodrigues
29 de nov. de 20244 min de leitura
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